プラユキさんの夢分析～☆

タイの上座仏教僧侶プラユキ・ナラテボー
さんはお寺で僧として悩みを持つ方々のサポートをしながら、夢と心の関係を長年研究されてます。

私は鮮明に夢を覚えている方なので、

「プラユキさんと夢を読み解いていき」→「そこから知恵を得て」→「現実に活かしていく」

という流れで夢を一緒に分析して現実に活かし、楽しんでます(^-^)/

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この夢は、現実でもよくある場面を、まるでシュミレーションしているような夢でした。

夢で一回シュミレーションしていているうち、いつもの自分のパターンに気がつきます。

プラユキさん「けいこさん、その夢をみてどんな風に感じた？」

私「こういう反応をすると、ケンカになっちゃうんだな～。っていつもの因果関係がとっても鮮明にわかりました。」

プラユキさん「夢の中で気がついて、リベンジできたのはよかったね。それは「こうするとうまくいくんだな」という成功体験にもなるんだよ。すると、今度は現実でもうまくいく方をとれるようになっていく。」

私「そうですね～。夢でも成功体験がつめる、っておもしろいですね♪できる感じがつかめてよかったです。これから現実でも同じような状況になった時に、「あ、これ夢で見たのとおんなじやな～」と気がついて、意識的に、よりいい対応ができそうです。」

プラユキさん「そうだね。そういう風に夢を読み取って、現実に活かしていければ、現実でのパフォーマンスがどんどん上がっていくよ♪」

私「夢って、使いこなしていければ、ほんと便利なものですね（笑）」