タイのお寺で瞑想しつつ過ごしながら、

普段から感じる、心の色んな疑問を僧のプラユキさんに
聞いてもらいました。

どこかの国で行われた、（うら憶えでごめんなさい）

人間が相手に与える影響の研究結果によると、

７％　意味内容

３５％音調

５８％表情・ボディアクション

ということらしいです。

おお！なんということだ～[E:sweat01]

今まで意味内容にバリバリとらわれまくってましたよー

だけど、確かに、声が優しかったり、笑顔でにこにこしている人とは心を開きやすい～[E:pass]

毎日、森の中で散歩したり瞑想したりして過ごす、お寺生活。

そこで、プラユキさんが「普段、人との関係や仕事の中で、活かすといいよ～」と

教えてくれたのが仏教の「無財の七施」という教えです。

①やさしいまなざしでみつめる・・・眼施

②なごやかな顔つきで接する・・・和顔悦色施

③温かい思いやりのある言葉・・・言辞施

④自分の身体を使って奉仕する・・・身施

⑤他者を気使い、心を配る・・・・・心施

⑥席や場所をゆずる・・・・・・・・・・しょう座施

⑦雨風をしのぐ場を与える・・・・・房舎施

（「苦しまなくて、いいんだよ」
プラユキ・ナラテボー著より抜粋）

私「なるほど～たしかにこれなら、毎日の中で自分が人にできることってたくさんありますね。

　　言葉も自分や人に与えられる良いものの一つなれるんですね。」

プラユキさん

「そうでしょ。財産とかがなくても、毎日周りの人たちをなごませたり、自分の徳をつんだり

　普通の暮らしの中でできるんだよ～。」

私「そうなんですね！なんか毎日の瞬間瞬間が、楽しみになってきました。

　　これって、仕事でも使えそうですね。」

プラユキさん

「そうだよ。仕事でもなんでも、それを通して、自分の心を高め、人をなごませるツールと

思ってやるといいよ。」

普段の暮らしにもいかせる、そんな発見を得ながら、お寺生活は続くのでした☆（続く）